★ Snowstars-Ratgeber ★
Vom Pflug zum Parallelschwung – so gelingt der Umstieg
Viele Erwachsene fahren seit Jahren Ski – und kommen trotzdem nie ganz aus dem Pflug heraus. Auf flachen Pisten klappt es parallel, aber sobald es steiler wird, schiebt sich der Talski wieder hinaus. Das ist völlig normal. Und es ist lösbar.
Gründer der Skischule Snowstars, 25 Jahre Erfahrung im Skiunterricht, Skilehrer-Ausbilder · Aktualisiert: November 2026
Warum bleiben so viele im Pflug hängen?
- Unsicherheit: Der Pflug bremst und gibt Halt. Im Steilen greift der Körper automatisch darauf zurück.
- Rücklage: Wer sich nach hinten lehnt, kann die Ski nicht parallel drehen.
- Zu steiles Gelände: Wer auf zu schwierigen Pisten übt, lernt Bremsen statt Skifahren.
Der Weg in drei Etappen
- Stemmbogen: Sie beginnen den Schwung im Pflug, ziehen den Innenski aber in der Kurve bei. Ziel: das Beiziehen immer früher.
- Paralleler Schwungabschluss: Die Ski sind ab der Falllinie parallel. Nur der Schwungbeginn ist noch gestemmt.
- Parallelschwung: Beide Ski drehen vom ersten Moment gemeinsam.
Drei Übungen für den nächsten Skitag
- Stockeinsatz als Takt: Setzen Sie den Stock bei jedem Schwungbeginn bewusst. Er gibt Rhythmus und Sicherheit.
- Hochbewegung: Vor dem Schwung kurz aufrichten, damit die Ski leicht werden, und dann gemeinsam drehen.
- Rhythmisch schwingen: Auf flacher Piste gleichmäßige Schwünge aneinanderreihen, immer parallel, nie bremsen.
Und wenn es steiler wird?
Im Steilen hilft der Kurzschwung: kurze, rhythmische Schwünge, mit denen Sie Ihr Tempo kontrollieren, ohne in den Pflug zu fallen. Ihn lernen Sie am besten, wenn der Parallelschwung auf blauen Pisten sicher sitzt.
Schneller lernen mit Skilehrer
Im Technik-Camp „Sicher parallel“ auf der Turracher Höhe führen wir Sie an zwei Vormittagen vom Stemmbogen zur sicheren parallelen Skiführung – mit Videoanalyse und in kleinen Gruppen. Wer lieber unter der Woche lernt, ist im Skikurs für Erwachsene richtig.
Häufige Fragen
Bin ich zu alt, um parallel fahren zu lernen?
Nein. Wir unterrichten regelmäßig Erwachsene jeden Alters, die den Umstieg schaffen.
Wie lange dauert der Umstieg?
Mit gezieltem Unterricht reichen oft zwei bis drei Vormittage für deutliche Fortschritte.
Brauche ich neue Ski?
Meist nicht. Kürzere, gut taillierte Ski erleichtern das Drehen. Bei Frühsports werden Sie gerne beraten.
Sichern Sie sich Ihren Kursplatz.
In den Ferienwochen sind unsere kleinen Gruppen schnell voll. Online buchen dauert nur wenige Minuten.